熟香手作黑豆茶

有一種女孩們的致命傷叫做 水腫

明明只是喝個水，到了隔天卻全部顯現在身上

臉水腫、腿水腫…

明明不胖，但是都被水腫弄胖了啦!

夏天天氣熱，很容易就導致身體缺水

喝飲料..…雖然解渴，但是就是含糖啊!!

這樣一喝，前一天晚上努力做的運動都沒用了..

嗯….還是喝喝水就好了吧哈哈!!

今天 來講一下我們家黑豆的來歷!!

ㄎㄎ 品質好才敢大聲XD

我們家的黑豆，再拿到客人的手上前，手續十分繁雜

*產地不定期地抽查檢驗

黑豆是男女老少皆宜的健康食品，尤其受到中年男性和愛美女性的喜愛。雖然吃黑豆對人體好處多多，但有很多人反映，食用黑豆後會出現了 便秘 。食用黑豆真的會引起或加重便秘嗎?

　　專家稱：黑豆含有多種人體所需營養成分，其中蛋白質含量高達49.8%，居豆類之首。黑豆有活血利水、補腎強身、解毒功效，是腎虛者特別適用的食品。

　　黑豆中所含的黃酮類物質具有雌激素作用，經常食用能補腎益精，烏髮美容。通常情況下，食用黑豆是不會引起便秘的。

根據調查有百分之80%的國人 都有失眠，不好睡的困擾
失眠原因很多，壓力、睡眠品質、淺眠等等等
而多數的解決辦法 是食用"睡眠藥"
但相信大家也都會擔心